Талантливый психолог и бизнес-тренер Наталья Грэйс в одной из своих книг описала любопытную закономерность: во время интенсивной работы эмоциональная усталость пропитывает нашу одежду, и для того, чтобы быстрее отдохнуть и почувствовать себя более свежим, достаточно просто переодеться.
Какое внимание вы уделяете тому, во что вы одеваетесь дома? Домашний гардероб женщины не должен состоять из малопривлекательных, старых, «любимых» и просто удобных вещей. Уютный халат и растянутые треники вряд ли будут способствовать отдохновению и радовать глаз домочадцев.
Одежда должна быть не только комфортной, удобной, приятной к телу, но и оказывать психологический подъем и поддерживать нормальный уровень самооценки. Перестаньте донашивать дома непригодные для выхода вещи. Избегайте блеклых тонов, широких, бесформенных и неподходящих по размеру футболок и трико. Продумайте и запаситесь хотя бы двумя или тремя комплектами: для сна, встречи гостей, выполнения домашних дел, занятий с детьми. Не забывайте о практичности – повседневная одежда должна легко стираться без ущерба для ее внешнего вида, не подойдут вещи из мнущейся ткани.
Переходите сюда домашний гардероб женщины
