Так в чем же причина застенчивости? Стоит ли с ней бороться? Причину стоит искать в детстве. Ведь в основном родителям нравятся послушные и «удобные» дети. В результате этого ребенок усваивает, что легче подчиняться чужим приказам, чем спорить и проявлять собственную инициативу. Кроме того, если родители ребенка были яркими личностями, то ему всегда было легче отсидеться в тени таких родителей, чем добиваться чего-то самому. Для того, чтобы быть ярким, интересным, общительным, нужны навыки. Но где же их взять? Их можно и нужно приобретать. Для этого существуют специальные упражнения по технике общения. Вот несколько советов по борьбе с застенчивостью. Для начала перестаньте сравнивать себя с другими. Надо осознавать свои недостатки и преимущества. Кстати, застенчивость в некоторых случаях можно считать преимуществом - если вы спокойны, неконфликтны, то это может быть отличным плюсом при устройстве на работу. Старые огорчения не должны рождать новые. Абсолютно со всеми происходят неприятности, поэтому надо вычеркнуть их из памяти и забыть. Старайтесь расширять круг общения. Застенчивые люди очень часто замыкаются в себе. Будьте смелее! Принимайте приглашения, ходите в гости. Не принимайте на свой счет агрессивность и недоброжелательность других людей. Часто человек, который так ведет себя, сам обижен жизнью. Цените свои успехи, даже мелкие. Процветание, любовь и успех не достаются чаще тем, кто красивее или умнее. Обычно все это получает тот, кто решителен и верит в себя. Сестра неуверенности в себе - низкая самооценка. Ваша цель - поднять ее. Но помните: не всем нравятся яркие и разбитные люди. Многие предпочитают общаться со сдержанными людьми. И главное - будьте собой! Не стесняйтесь проявлять свои чувства и эмоции. . Екатерина Панина , ведущий имиджмейкер и коуч Центра имиджевых технологий Твой образ
Еще одна ссылочка по теме пудровый розовый в одежде сочетание, сочетание белого и зеленого в одежде, голубой и фиолетовый сочетание в одежде.
Если Вам окажется сложно сделать это самостоятельно, присоединяйтесь к нам! С нами люди становятся более раскрепощенными и уверенными в себе.
