Как остановить бег плохих мыслей по кругу и научиться жить в состоянии потока?

Всем знакомо положение, когда попадаешь в замкнутый круг мыслей, полных отчаяния и осуждения. Когда на работе все идет не так как надо, здоровье подводит, ситуации идут одна другой хуже?

Мы запускаем этот поток, прокручивая негативные мысли. Остановится бывает очень сложно, но одна мысль порождает десять, а десять в свою очередь рождают новые негативные образы и их воплощение в реальной жизни.

Для того, чтобы выйти из такого состояния и начать работать в сторону улучшения своей жизни применяются различные методы и техники. Особенно хорошо зарекомендовали себя медитации, в которых идет полная остановка сознания и покой в мыслях.

Среди таких техник можно выделить методику Тетахилинг, уникальная разработка американки Вианны Стайбл, позволяет входить на особое энергетическое состояние и буквально своими руками менять происходящие процессы.

Улучшать здоровье, вырабатывать нужные качества, расти духовно и другие возможности.

И медитации в технике Тетахилинг занимают первое место.

Попробуйте медитацию изобилия Ирины Восторг. Ирина записывает ее из места силы, кратко процесс выглядит как погружение внутрь себя и прочувствованные энергии земли.