Мимика

Нельзя не придавать значения мимике танцовщицы во время исполнения номера. Ведь именно выражение лица, отражение определенных эмоций делает образ, представленный в танце, законченным, живым. Иными словами «улыбка» не к месту или, наоборот, «отреченное» выражение лица могут испортить впечатление даже от… Continue Reading

Самомассаж лица и шеи

Самомассаж благоприятно влияет на кожу, сосуды и мышцы лица и шеи. Он усиливает микроциркуляцию крови, лимфодренаж, а значит улучшает питание кожи и уменьшает отечность. Кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, приобретает свежий вид. Самомассаж позволит разгладить мелкие морщинки и предупредить… Continue Reading

Массаж лица

Выполняется в начале и в конце занятия. Каждое движение повторяется 5 раз. (движения выполняются мягко, не растягивая кожу, сложенными вместе пальцами (внутренней стороной пальцев); задача расслабить мышцы лица). Это занимает 3-4 минуты, выполняется не спеша, но для расслабления мышц просто… Continue Reading